Sortir de la survie avant l’effondrement
Un échange de 45 minutes pour les femmes à responsabilités qui sentent que continuer à serrer les dents ne marche plus.
Réserver mon évaluation →Ce n’est pas un appel de soutien. C’est un temps pour faire le point sur votre situation et voir si le coaching peut vraiment vous aider.
Si vous êtes en arrêt de travail ou en épuisement sévère, ce n’est pas le bon moment pour du coaching.
Vous tenez encore. Vous fonctionnez.
Mais quelque part, vous sentez que ça ne va pas tenir.
Vous vous levez déjà fatiguée.
Vous en faites toujours plus.
Vous avez du mal à dire non.
Vous culpabilisez quand vous prenez du temps pour vous.
Et vous avez peur de l’effondrement.
Vous n’êtes pas en burn-out. Pas encore.
Ou vous en avez déjà traversé un et vous ne voulez pas y retomber.
C’est exactement le moment où je peux vous aider.
Ce que vous en retirerez
À la fin de ces 45 minutes, vous aurez :
C’est pour vous si…
- ✓Vous êtes salariée, freelance, entrepreneure ou cheffe d’entreprise
- ✓Vous occupez un poste à responsabilités
- ✓Vous travaillez encore, même si c’est difficile
- ✓Vous êtes prête à investir dans un accompagnement
- ✓Vous voulez éviter le burn-out ou ne pas y retomber
Ce n’est pas pour vous si…
- ✕Vous êtes en arrêt de travail pour burn-out
- ✕Vous êtes en épuisement sévère et vous ne pouvez plus fonctionner
- ✕Vous cherchez une consultation gratuite pour parler
Ce que disent les femmes accompagnées.
« J’ai pris conscience que ce que je percevais comme une faiblesse était au contraire une de mes forces. »
Avant de commencer, j’étais épuisée, j’avais perdu mes repères et ma confiance en moi. Aujourd’hui, je prends du temps pour moi et je n’ai plus autant l’impression de subir ce que les autres attendent de moi.
« Le changement est incomparable par rapport à tout ce que j’avais essayé avant. »
Je faisais facilement plus de 50 heures par semaine avec deux enfants. J’avais l’impression de creuser ma tombe. Au boulot, j’ai dit non à un associé qui avait fixé un rendez-vous sans me prévenir. Avant, je serais arrivée à la rescousse.
« La méthode, c’est quelque chose qu’on peut appliquer toute sa vie. »
Je n’aurais jamais pensé que le programme m’amènerait là. Ce qui a changé : j’affirme mes besoins, avec les clients, mais aussi à la maison.
« Le début d’un apaisement très attendu, depuis de nombreuses années. »
Cela a commencé par un épuisement professionnel et personnel, mais j’avais en réalité besoin de comprendre comment je fonctionnais et comment gérer mes émotions.
Votre évaluation, sur candidature
On regarde où vous en êtes, ce qui bloque, et si mon accompagnement est fait pour vous.
La prochaine étape : un court questionnaire d’environ 5 minutes. Vos réponses me permettent de préparer notre échange et d’aller droit à l’essentiel.
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